In eigener Sache – Zur Gesundheit

Erstmal muss ich meinem neuen Lungenarzt danken. Seine Umstellung der Medikation hat gut angeschlagen. Hustenanfälle, wenn ich mich etwas mehr anstrenge haben Seltenheitswert bekommen. Und selbst wenn noch was Auftreten sollte, ist dies dank des Notfallmedikaments sehr schnell wieder im Lot.

Das Einzige was ich gerne mal vergesse ist das Thema Trinken. Trockener Hals begünstigt Hustereien und leider ist es so, dass ich allzu oft warte, bis es wirklich trocken ist. Ja, ich weiß das den Falsch ist, aber wenn Du mit Kunden im Gespräch bis oder an einem größeren Problem am Basteln bist, dann vergeht schon mal zu viel Zeit. Auch wenn ich länger mit dem Auto unterwegs bin vergesse ich schon mal das Trinken.

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Wenn die Bronchien dicht machen…

Zu meinem Asthma kam ich nicht ganz freiwillig. Eine Erkältungssaison, ein Infekt jagte den anderen und meine damalige Hausärztin meinte, dass ein „Hier haben Sie mal eine Krankschreibung und holen sie sich was Gutes aus der Apotheke“ reichte. Auch das ich darauf hingewiesen hatte, dass das mit ein Erkältungsinfekten nun schon Monate geht, änderte nicht.

Irgendwann waren die Infekte überstanden und ich wollte wieder laufen. Mit dem großen Haken: Ich stand nach einigen Kilometern an der Blauen Kuppe und hustete mir die Seele aus dem Leib. (mehr …)

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Und plötzlich war sie weg…!

Es ging viel zu schnell, obwohl das Ende sich schon länger angedeutet hatte. Dienstag, die Pflege, der Arzt, der Krankentransport. Eigentlich hatte man noch auf ein gutes Ende gehofft. Es hatte immer ein gutes Ende genommen, warum nicht auch diesmal?

Nein, es nahm diesmal kein gutes Ende. Kein Wunder, keine Heilung, keine Heimkehr, nicht mal die Chance zu einem Abschied.

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Die Sache mit der Angst

Angst verleiht Flügel, sagt eine alte Weisheit. Angst kann vor Schaden schützen. Angst kann aber auch Krank machen. Feinde sind für diese, diejenigen die nichts anderes zu tun haben, als Angst zu machen.

Gerade in der aktuellen Corona-Pandemie müssen viele Menschen sich ihren Ängsten stellen. Angst vor etwas was nicht greifbar ist. Angst vor etwas was Unsichtbar ist. Angst, wo andere Menschen, Angst vor machen. (mehr …)

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Die Zeit rennt…

Zeit ist ein gar komisch Ding. Macht man etwas langweiliges scheint, diese gerade gar nicht vorüberzugehen. Hat man Spaß ist die Zeit viel zu schnell vorbei. Als kleines Kind hörte ich mal von Tagediebe. Leute die Tage klauen? So ein Blödsinn. Mittlerweile weiss ich, es gibt solche Menschen. Leider. (mehr …)

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Du musst nicht immer ein Held sein

Es ist mittlerweile fast 10 Jahre her, das ich das Unglaubliche geschafft hatte. Über 80 Kilo abgenommen, ein gesundes Leben angefangen. Und dabei irre Spass gehabt. Ich mutierte zum Läufer. Und hatte nie meinem Humor verloren. Ab liebsten nahm ich mich auf dem Arm, und mit den weniger Kilos ging das umso besser. Eine tolle Zeit.

Ich weiss, das ich in der Zeit für den ein oder anderen zu eine Art Held geworden bin. Ein Vorbild. Eine Leitfigur, die auch schonmal zynisch sagte, wenn mich einer fragte „Wie kann ich schnell 20 – 30 Kilo abnehmen?“, das ein amputiertes Bein schon mal an die 20 Kilo bringen kann. Die Kilos die man wieder loswerden will, sind nunmal auch nicht von gestern auf heute gekommen und von heute auf morgen diese wieder loswerden erfordert dann eben krasse Massnahmen. (mehr …)

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Ein Termin, ein Termin… noch solang hin!

Ein Termin, ich habe einen Termin… eigentlich sollte ich mich freuen, das ich endlich einen Termin beim Lungenarzt habe. Neuer Arzt, neues Glück, neues Einstellen… Eigentlich! Nur wenn ich überlege, das dieser Termin erst in 10 Wochen ist, dann fragt man sich doch ein wenig, wie sowas sein kann.

Ich kann mich noch daran erinnern, das ein Gesundheitsminister Spahn, vor kurzem trommelte, das man doch nicht mehr seine Besuche beim Facharzt verschieben möchte. Der Hintergrund war, das viele Facharztpraxen dank der Patienten und die Angst vor Corona eher leer waren. Und gerade, wenn ich beobachte was bei den Fachärzten die sich mit Problemen mit den Atemwegen beschäftigen, los war, war dies erstmal das Große in Deckung gehen. Vorsorglich nahmen die meisten Praxen sich selbst aus dem Spiel, da man nicht sicher sein konnte ob, die auftretenden Atemwegsprobleme durch das Covid-Virus hervorgerufen wurden. (mehr …)

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Die Ernährung und ich

Der Volksmund sagt, bevor alles zuende geht, wird man Katholisch. Naja, kann bei mir nicht mehr zutreffen, da ich gerade aus diesem krudem Haufen vor etwa 20 Jahren ausgetreten bin, aber es soll wohl soviel heißen, das man in Notlagen zu jedem Strohhalm greift, der sich einem bietet.

So in etwa muss ich im nachhinein meinen Weg ins Veganer-Lager bewerten, den ich vor einigen Jahren beschritt. Während mit Schmerzen, Asthma, Entzündungen alles um mich zusammenzubrechen begann, suchte ich mein Heil darin, auf eine Lösung die per se als Top-Gesund vorgestellt wird. Glaubt mir, auch als Veganer kann man komplett ungesund leben, genauso wie es Diäten gibt die angeblich nur auf dem Essen bei McDonalds basieren. (mehr …)

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Ich hasse mein Asthma

Asthma. Eine chronische Erkrankung der Bronchen. Stell Dir mal vor Du hast eine Bronchitis. Also ich sprech jetzt nicht von dem hohen Fieber, den Gelenkschmerzen, sondern von diesen Dingen wie Atembeschwerden bis hin zur Atemnot, manchmal auch Brustschmerzen und Husten der nicht Enden will. Genau, das ist mein Alltag.

Eigentlich ist Asthma heutzutage nichts besonderes mehr. Man kann es medikamentös gut einstellen, so das man als Betroffener fast genauso gut wie jeder andere Mensch leben kann. Das funktioniert allerdings auch nur, wenn die Nummer mit dem Arzt funktioniert. (mehr …)

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