Rezept: Currywurstsuppe

Currywurst. Eine der liebsten Mahlzeiten der Deutschen. Quasi in jeder Mensa gibt es Currywurst, Pommes als ein günstiges Standardgericht. Aber warum nicht mal Currywurst als Suppe? Der Vorteil: Man kann darin gesundes mediterranes Gemüse unterbringen. Und das ganze lässt sich gut vorkochen und am nächsten Tag im Büro aufwärmen. Macht doch Eueren Kollegen mal eine … Weiterlesen

Laufen im Höllental

Nein, ich werde kein Trailläufer. Nie im Leben. Ich versprechs. Ganz bestimmt nicht. Läuferschwur. Ach, ist doch egal, nimmt mir ja eh niemand ab. Ich hatte mal gesagt, dass es unwahrscheinlich ist, dass ich wieder laufe, nun schleiche ich doch immer wieder mit Laufschuhen durchs Leben. Bei Politikern würde man sagen: Was interessiert mich mein … Weiterlesen

Mit dem Apfel ist was faul

Ja, mein neuer Podcast ist auch bei iTunes zu finden. Klammheimlich erfolgte die Freischaltung und der Podcast war verfügbar. Aber glücklich bin ich nicht. Das Ärgerliche: Nur mit Apple hab ich so Probleme. Schon bei meinem alten Podcast vor einem Jahr hatte ich Probleme. Mitten in der Anmeldung wurde bei Apple das die Struktur der … Weiterlesen

50 Jahre am Neunundvierzigsten

Heute begann ich 50 zu werden. 365 Tage vor meinem 50ten Geburtstag. Fünfzig. Was für eine Zahl. Manch einer würde sagen, dass man nun das halbe Leben hinter sich hätte und nun wäre es Zeit, in die zweite Hälfte des Lebens aufzubrechen. Ich komme beruflich aus einem Bereich, wo mit Computern gearbeitet wird und diese … Weiterlesen

Ich bin dann mal nicht da!

Geburtstage sind eigentlich etwas Schönes. Cher fand ihren sechzigsten Geburtstag so gut, sodass ich vermuten würde, dass sie zum fünfzehnten Mal ihren 60. Geburtstag in 13 Tagen feiern wird. Gut, es gibt gehässige Menschen, die behaupten auch, dass manche Körperteile von ihr dieses Alter haben. Bei mir ist es der neunundvierzigste Geburtstag. Ein Jahr vor … Weiterlesen

Poser brauchen keine Bremse

Neulich fuhr ich mit dem Auto Richtung Meissner, dem König der hässlichen Berge, sorry ich meine hessischen Berge. Kleiner Ausflug, etwas im stillen Wald spazieren gehen. Das war zumindest der Plan. Am Bahnhof am Kreisel schließen sich zwei Wendehammer an. An dem einen steht die Persiluhr und dort endet die Friedrich-Wilhelm-Straße. Der andere endet eine … Weiterlesen

Der Laufpirat on Tour – mit der Bahn quer durch Deutschland

Deutschland sei bereit, ich komme. Der Laufpirat geht auf Deutschlandtour und – jetzt wirds verrückt – mit der Bahn. Ob ich immer da ankomme, wo ich hinwill? Wir werden sehen. Schon einige Tage vor dem neuen Podcast hat der Laufpirat einiges bekannt zugeben. Der Plan ist, dass ich schöne und interessante Ecken von Deutschland besuche. … Weiterlesen

Höflichkeit ist eine Zier

„Höflichkeit ist eine Zier“, diesen Spruch habe ich oft genug von meiner Mutter zu hören bekommen, genauso wie, das der Jüngere das Alter zuerst grüßt. Oft genug scheint das Grüßen aber auch nur ein Ding zwischen gleichen zu sein. Irgendwie fiel mir das bei meiner heutigen Trainingsrunde auf. Gestern hatten wir Kaiserwetter. Strahlend blauer Himmel, … Weiterlesen

Neuer Podcast – Der Laufpirat: Alles ist gut, solange Du laufen kannst!

Die Spatzen pfeifen es schon länger von den Dächern, mein Podcast kehrt zurück. Auf der einen Seite waren es technische Probleme, auf der anderen Seite auch gesundheitliche Probleme, die mich im vergangenen Jahr ausgebremst hatten. Zumindest die technischen Probleme sind weitestgehend behoben. Erste Testaufnahmen laufen zur Zeit, der softwaremäßige Workflow in gerade in Ausarbeitung, wobei … Weiterlesen

Trainingsgeflüster: Schwanensee für A****löcher

Ein Arschloch sein, will eigentlich keiner. Aber manchmal gibt es eben diese Tage, wo man ende sagt: „Es ist geil ein Arschloch zu sein.“ Wobei ich mich am Tagesende leider Gottes fragen muss, wer hier was ist. Eigentlich sollte es eine ganz normale Trainingsrunde werden. Eigentlich. Aber das Ganze fing schon damit an, dass hinter … Weiterlesen