Wie ich mit einer neuen Waage plötzlich 24 Kilo leichter wurde

Zugegeben, ich stand jetzt länger nicht auf der Waage. Meine Hosenbundmethode sagte mir, da hat sich nichts geändert und dementsprechend muss das auch so sein. Nach meiner T-Rex2 Uhr sollte ein neues Spielzeug vom selben Hersteller kommen. Eine Waage, die via Bluetooth und WLAN direkt das Gewicht in der App mit meinen Gesundheitsdaten einträgt. Wenn … Weiterlesen

Trainingsgeflüster: Vom Paddeln auf dem Radweg

Den berühmten Satz: „Das schaffe ich nicht!“, sollte man immer erst sagen, wenn man das Unschaffbare ausprobiert hat und tatsächlich versagte. Oft genug machen wir uns einen Kopf und denken, dass Sachen unschaffbar sind, die wir in Realität sehr wohl, nur mit etwas mehr Mühe bewältigen können. Meist ist es ja auch nicht das „Das … Weiterlesen