10.000 Schritte täglich machen Du sollst!
von Beschäftigen wir uns doch mal mit Sport-Uhren, Fitnesstracker und der vielfach zitierten 10.000 Schritte, die man am Tag gehen soll. Wie ist das eigentlich, wenn …
Schlagwort: gesundheit
Thats the Way of the ThunderHawk
Eigentlich war es schon sowas wie eine Notbremse. Notwendig, und ich habe gehofft, es nie wieder so tun zu müssen. Aber was tut man nicht, für seine Gesundheit?
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Thats the way of the ThunderHawk
Eigentlich sollte man feiern. Ich sollte Feiern. Immerhin reden wir von 12 Jahren ThunderHawk. 12 Jahre wo ich meinen Spirit verbreite. 12 Jahre wo ich …
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Da ist ein Wurm im Gesundheitssystem
Der Gärtner freut sich über Würmer. Die graben sich durch den Boden, lockern mit den Röhren, die sie buddeln, die Erde auf. Also alles in …
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Bergauf, bergab
Springen wir doch mal zurück ins Jahr 2013. Ich machte binnen Jahresfrist bei über 40 Wettkämpfen mit. Fast den kompletten Nordhessencup nahm ich teil, und …
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Die Norm ist nicht die Norm
Ich muss gestehen, meine Eltern haben noch reichlich Gemüse im Garten angebaut. Leider hatte ich nie den Draht dazu, dann kam das meine Mutter ein …
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Zuckersüß und doch kein Geschmack
Sind wir doch ehrlich. Wir alle mögen es süß. Schokolade, Honig, Cola, Pizza. Ketchup. Ihr werdet sicher sagen: “Moment, was hat Pizza denn mit Zucker …
Kräuter aus dem Supermarkt
Ihr kennt das doch sicher auch. Da hat man sich Schnittlauch, Petersilie oder Basilikum im Topf im Supermarkt gekauft. Und nach paar Wochen, sehen trotz …
Zapp Zarrap und jetzt gehts ab
Änderung, niemand mag Änderung. Wenn es darum geht, sein Leben zu gestalten, ist bei den meisten Beständigkeit angesagt. Biermarke, Zigarettenmarke, Automarke, Bank, vieles wird ein …
Der Laufpirat on Tour – mit der Bahn quer durch Deutschland
Deutschland sei bereit, ich komme. Der Laufpirat geht auf Deutschlandtour und – jetzt wirds verrückt – mit der Bahn. Ob ich immer da ankomme, wo …
