Neuer Podcast – Der Laufpirat: Alles ist gut, solange Du laufen kannst!
von Die Spatzen pfeifen es schon länger von den Dächern, mein Podcast kehrt zurück. Auf der einen Seite waren es technische Probleme, auf der anderen Seite …
Schlagwort: übergewicht
Zurück in die Gegenwart – Reboot mit Rücken
Jeder Läufer sieht in Laufen etwas anderes. Ich fand Laufen eigentlich schon immer gut. Man lief, man war an freier Natur und konnte seinen Problemen …
Laufen anfangen – Trotz Asthma und Übergewicht
Eigentlich sollten längst die ersten Laufberichte wieder in meinem Blog stehen. Die Realität hat mich nur wieder zurückgeworfen. Mein Magen spielt Spielchen, eine Hautverletzung an …
Es lebe die Bewegung – Wege und Ziele
Manchmal ist Bewegung alles und ohne Bewegung ist einfach alles nichts. Wenn mir im Januar jemand gesagt hätte, dass ich den Weg von einem Kilometer …
