Wie ich mit einer neuen Waage plötzlich 24 Kilo leichter wurde
von Zugegeben, ich stand jetzt länger nicht auf der Waage. Meine Hosenbundmethode sagte mir, da hat sich nichts geändert und dementsprechend muss das auch so sein. …
Schlagwort: laufen
10.000 Schritte gehen Du sollst!
Auch ich mache von Zeit zu Zeit Fehler. Ein Fehler ist zum Beispiel, dass ich auch dazu neige Personen zu korrigieren, die eigentlich Experten sind. …
Never gonna give you up
Ja, ich gebe es zu. Es ist ruhig geworden in meinem Blog und Podcast. Die Hitze ist einfach nicht mein Ding. Das Gehen und Laufen …
Bitte lasst meine Freunde in Ruhe
Wenn ich trainiere, bin ich nicht schnell unterwegs. Mal laufe ich, mal gehe ich, so wie es passt. Oft sind es Strecken in schöner Natur. …
Laufen im Höllental
Nein, ich werde kein Trailläufer. Nie im Leben. Ich versprechs. Ganz bestimmt nicht. Läuferschwur. Ach, ist doch egal, nimmt mir ja eh niemand ab. Ich …
Podcast – Ich und die Hummel
Es musste einfach sein… ein neuer Podcast. “Der Laufpirat – Alles ist gut, solange Du laufen kannst” ist ab sofort online. In dieser Folge ergründe …
Der Laufpirat on Tour – mit der Bahn quer durch Deutschland
Deutschland sei bereit, ich komme. Der Laufpirat geht auf Deutschlandtour und – jetzt wirds verrückt – mit der Bahn. Ob ich immer da ankomme, wo …
Höflichkeit ist eine Zier
„Höflichkeit ist eine Zier“, diesen Spruch habe ich oft genug von meiner Mutter zu hören bekommen, genauso wie, das der Jüngere das Alter zuerst grüßt. …
Neuer Podcast – Der Laufpirat: Alles ist gut, solange Du laufen kannst!
Die Spatzen pfeifen es schon länger von den Dächern, mein Podcast kehrt zurück. Auf der einen Seite waren es technische Probleme, auf der anderen Seite …
Trainingsgeflüster: Schwanensee für A****löcher
Ein Arschloch sein, will eigentlich keiner. Aber manchmal gibt es eben diese Tage, wo man ende sagt: „Es ist geil ein Arschloch zu sein.“ Wobei …
