#NoBackflipChallenge – Tag 5 von 30
Tag 5 von 30. Heute treffen Bewegung, Smartphone und Trainingsplanung aufeinander. Der Zusammenhang erschließt sich dann im Video.
Alle Videos
Hier findest du sämtliche Videos des Landpiraten an einem Ort – von Landgängen und persönlichen Entwicklungen über Ausprobiertes bis zur #NoBackflipChallenge und kurzen Geschichten für zwischendurch.
Ob unterwegs, im Alltag oder bei einem neuen Versuch: Im Mittelpunkt stehen echte Erlebnisse, unerwartete Wendungen und die Frage, was passiert, wenn Neugier auf Wirklichkeit trifft.
#NoBackflipChallenge – Tag 4 von 30
Tag 4 von 30. Heute wird mein Training etwas naturverbundener. Was dabei herauskommt, sollte man sich besser selbst ansehen.
#NoBackflipChallenge – Tag 3 von 30
Tag 3 von 30. Heute kommt Bewegung in die Sache. Die Frage ist nur wieviel? Und womit?
#NoBackflipChallenge – Tag 2 von 30
Tag 2 von 30. Erst die Uhr im Blick, dann geht es los. Wobei „losgehen“ heute durchaus unterschiedlich ausgelegt werden kann.
#NoBackflipChallenge – Tag 1 von 30
Tag 1 von 30. Die Vorbereitung läuft. Ob sie allerdings in die erwartete Richtung geht, ist eine völlig andere Frage.
Spontan nach Hann. Münden: Fachwerk, Doktor Eisenbart und der Ort, an dem Werra und Fulda zur Weser werden
Spontan nach Hann. Münden: vier kurze Videos, Fachwerk, Doktor Eisenbart und der Weserstein – plus interaktive Karte mit allen wichtigen Wegpunkten für deinen eigenen Kurztrip. Jetzt im Blog entdecken!
Die Spritze nimmt nicht für dich ab
Wer auf Instagram oder TikTok unterwegs ist, könnte fast glauben, dass Abnehmen heute reine Zauberei ist. Ein kleiner Piks oder eine Tablette – und zack, löst sich das Fett von alleine auf. Ganz so wie bei den Fett-Kreaturen aus Doctor Who läuft es im echten Leben aber leider nicht. Die Wahrheit ist schlicht: Abnehmen funktioniert … Weiterlesen
Mounjaro – Warum ich es wieder nehme
Mein erster Versuch mit der Abnehmspritze ist damals extrem schiefgegangen und eigentlich war das Thema für mich erledigt. Warum ich mich zusammen mit meiner Hausärztin jetzt trotzdem für einen Neustart entschieden habe, erzähle ich euch in diesem Video. Ich nehme euch ganz ehrlich mit durch meine Beweggründe und zeige euch, was wir diesmal beim Spritzen … Weiterlesen
Nur ein Schritt
Ich bin davon überzeugt, dass ich noch einiges zu erzählen habe. Um still zu sein und mich einfach fügen, ist das Kind in mir zum Glück einfach noch viel zu laut! Der Weg mag nicht immer einfach sein und jeder Neuanfang erfordert Mut, Disziplin und den Willen, nicht aufzugeben. Doch am Ende beginnt jede große … Weiterlesen
Für Klicks die Gesundheit ruinieren?
Wer auf Social Media extremes Übergewicht abfeiert oder provoziert, kassiert Klicks. Aber zu welchem Preis? Machen wir uns nix vor: Die Leute in den Kommentaren sind meistens keine Fans. Das sind Schaulustige, die nur darauf warten, dass die Sache schiefgeht. Während der Algorithmus jubelt, bleibt die Gesundheit auf der Strecke – und das metabolische Quartett … Weiterlesen