Auch das ist Reha!
Auch das ist Reha. Die Unzulänglichkeiten. Seltsame Erlebnise oder Mitpatitenen. Eine teils humorvolle, teils sarkastische Betrachtung.
gesundheit
Die Reha
Eine Reha kann eine erholsame und sogar unterhaltsame Erfahrung sein. Doch hört man immer wieder ganz andere Geschichten: schlechte Zustände, unfreundliches Personal und Essen, das bestenfalls an Kantinenkost erinnert. Da fragt man sich: Sind diese Schauermärchen übertrieben oder entspricht das tatsächlich der Realität? Wie sieht der Alltag in einer Reha-Klinik wirklich aus?
Das Ende mit Mounjaro
Am Ende waren es die Nebenwirkungen. Das Wunder kam nicht. Aus und vorbei. Manchmal sollte man sich doch eingestehen das es nicht funktioniert. Und wenn die Nebenwirkungen überhand nehmen, dann sollte man überlegen ob man so weiter machen will. Trotzdem muss jeder selbst wissen, ob das Medikament einem nicht doch weiterhelfen kann.
10.000 Schritte täglich machen Du sollst!
Beschäftigen wir uns doch mal mit Sport-Uhren, Fitnesstracker und der vielfach zitierten 10.000 Schritte, die man am Tag gehen soll. Wie ist das eigentlich, wenn Dir Dein Arzt sagt, das Du 10.000 Schritte am tag gehen sollst? Warum sollte man jeden Tag 10.000 Schritte gehen? Das Ziel von 10.000 Schritten pro Tag wurde von der … Weiterlesen
Thats the Way of the ThunderHawk
Eigentlich war es schon sowas wie eine Notbremse. Notwendig, und ich habe gehofft, es nie wieder so tun zu müssen. Aber was tut man nicht, für seine Gesundheit?
Thats the way of the ThunderHawk
Eigentlich sollte man feiern. Ich sollte Feiern. Immerhin reden wir von 12 Jahren ThunderHawk. 12 Jahre wo ich meinen Spirit verbreite. 12 Jahre wo ich am Abnehmen bin. 12 Jahre Laufen. 12 Jahre Sport trotz Übergewicht und nicht immer ein einfaches Leben. Das wäre mein Wunsch gewesen, mein Ziel und die meisten würden sagen: Das … Weiterlesen
Da ist ein Wurm im Gesundheitssystem
Der Gärtner freut sich über Würmer. Die graben sich durch den Boden, lockern mit den Röhren, die sie buddeln, die Erde auf. Also alles in allen gute Tierchen. Auch der Wattwurm ist gern gesehen, sowohl im Watt als auch auf Tische in kleinen Gläschen. computer-affine Menschen, wie ich, schrecken bei Würmern eher auf. Würmer befallen … Weiterlesen
Bergauf, bergab
Springen wir doch mal zurück ins Jahr 2013. Ich machte binnen Jahresfrist bei über 40 Wettkämpfen mit. Fast den kompletten Nordhessencup nahm ich teil, und wäre am Ende theoretisch, wenn es die Regeln zugelassen hätten, in 4 Wertungen gekommen. Gewertet wurde nur die beste Platzierung. Ich war in Hannover zum Halbmarathon, in Berlin zum gescheiterten … Weiterlesen