Light und mit wenig Zucker – wirklich alles in Butter?

Der Doktor sagt: Jetzt mal etwas weniger Fett, mal etwas weniger Zucker. Und ihr steht im Supermarkt und seht die vielen Light-Produkte oder Produkte mit Aufdrucken wie mit „weniger Fett“ oder „weniger Zucker“. Das muss doch dann gesund sein, oder? Na, dann guckt mal, was ich dazu zu sagen habe.

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Never gonna give you up

Ja, ich gebe es zu. Es ist ruhig geworden in meinem Blog und Podcast. Die Hitze ist einfach nicht mein Ding. Das Gehen und Laufen als Bewegungstraining fand wenn sehr früh morgens oder noch später abends statt. Abends gerne mal, mit dem Erfolg das ich erstmal nicht einschlafen kann. Ich habe einen tollen Job. Allerdings, … Weiterlesen

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