Ein Licht der Erinnerung
Ein Jahr nach dem Tod meiner Mutter brennt im Garten eine Laterne. Der Alltag geht weiter – aber das große Haus ist noch immer ein Stück leerer.
Norbert Beck
The 50 Shades of Brown
Zweieinhalb Wochen Ernährung und Stuhlgang dokumentieren. Nicht schön, aber nötig, wenn der eigene Darm plötzlich den Alltag bestimmt.
Endlich ein Termin – und plötzlich habe ich Angst
Eigentlich sollte ich froh über den Untersuchungstermin sein. Stattdessen wächst die Angst davor, was die Ärzte finden könnten – oder eben nicht.
E-Auto ohne eigene Lademöglichkeit: Warum ich 2022 noch gezögert habe
Mein Dacia wird dieses Jahr zwölf. Rund 180.000 Kilometer sind wir inzwischen zusammengefahren. Wenn man den Erdumfang als Maßstab nimmt, sind wir damit irgendwo mitten in der fünften Weltumrundung. Der alte Kombi hat seine Dienste also weiß Gott getan. Dass er irgendwann gehen sollte, stand eigentlich schon fest, als meine Mutter noch lebte. Damals hatte … Weiterlesen
Der Bäcker hatte Urlaub – und ich war trotzdem unterwegs
Der geplante Sonntagmorgen fiel aus. Am Nachmittag wurden daraus trotzdem 6.800 Schritte – und eine kleine Veränderung, die wichtiger war als die Zahl.
Training auf dem Stuhl
Früher lief ich an Neujahr bis zu 15 Kilometer durch die Nacht. 2022 bestand mein Training aus Stuhl, Hanteln und Zugbändern. Ein Anfang.
Mach Dich nackig!
Wie viel lässt sich mit wenigen Angaben über jemanden im Netz finden? Mehr, als ein junger Azubi damals erwartet hatte.
Tschüssikowski 2021
Trauer, 40 Kilo weniger, erste Laufkilometer und endlich wieder Nordsee: 2021 war für mich ein Jahr, das sich nicht einfach in gut oder schlecht einteilen lässt.
Zwei Kerzen in der Weihnachtsnacht
Mein erstes Weihnachten ohne beide Eltern. Seit Jahren bringe ich meinem Vater eine Kerze auf den Friedhof. Dieses Mal sind es zwei.
Ich mag einfach Laufen
Eigentlich wollte ich nur ausprobieren, ob es überhaupt noch geht. 17 Minuten später wusste ich: Ich kann noch laufen. Langsam – aber ich kann.