Blog / Der Landpirat / Ernährung / Gesundheit
Trainingspartner gesucht
von Die Gesundheit hat mir genug Beine in den Weg gestellt, stellt sie leider derzeit auch noch. Trotzdem sollte man den Kopf nicht hängen lassen. Der …
Kategorie: Gesundheit
Wie soll ich mit dem Laufen anfangen?
Ihr hab eueren inneren Schweinehund besiegt oder ihn nur einfach beschissen? Egal. Sicher fragt ihr euch jetzt, wie das mit dem Anfangen, mit dem Laufen gelingen soll. Hier ein paar Tipps, Tricks und Don’ts. Ich hoffe wir sehen uns dann irgendwann in Laufschuhen, oder?
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Light und mit wenig Zucker – wirklich alles in Butter?
Der Doktor sagt: Jetzt mal etwas weniger Fett, mal etwas weniger Zucker. Und ihr steht im Supermarkt und seht die vielen Light-Produkte oder Produkte mit Aufdrucken wie mit “weniger Fett” oder “weniger Zucker”. Das muss doch dann gesund sein, oder? Na, dann guckt mal, was ich dazu zu sagen habe.
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Nervt mal nicht mit der Werbung
Werbung mit Übertreibungen und auswechselbaren Produkten sorgen für ein toxisches Werbeumfeld. Nicht nur das, sie nerven auch die, die die Werbung sehen und eigentlich kaufen sollen.
10.000 Schritte täglich machen Du sollst!
Beschäftigen wir uns doch mal mit Sport-Uhren, Fitnesstracker und der vielfach zitierten 10.000 Schritte, die man am Tag gehen soll. Wie ist das eigentlich, wenn …
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Thats the way of the ThunderHawk
Eigentlich sollte man feiern. Ich sollte Feiern. Immerhin reden wir von 12 Jahren ThunderHawk. 12 Jahre wo ich meinen Spirit verbreite. 12 Jahre wo ich …
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Da ist ein Wurm im Gesundheitssystem
Der Gärtner freut sich über Würmer. Die graben sich durch den Boden, lockern mit den Röhren, die sie buddeln, die Erde auf. Also alles in …
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Das Interview
Ein Interview mit mir auf dem Sonnenscheinweg, nahe dem Rentner-Radl-Treff vor Frieda (einem kleinen Ort unweit der Werra im Werra-Meißner-Kreis).
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Wenn Presse nur noch nervt – Die royale Klatsche
Früher im Mittelalter, da waren Monarchien mal wichtig für die Menschen. Hatten doch die Monarchen, egal ob diese sich König Willi Zwo oder Graf Raffzahl …
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Bloggen früher und heute
Viele kennen die Geschichte von meinem Blog. Angefangen in Foren zum Thema Abnehmen und Laufen, dann später auf eine eigene Homepage umgezogen, läuft dieser mittlerweile …
